Eruieren Sie bei Schmerzen die Ursache. Bekämpfen Sie nicht bloss die Symptome. Häufig sind Ursachen auch auf der psychischen Ebene zu finden, so z.B. bei Kopfschmerzen, Rückenschmerzen usw.
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Nicht nur bei der Arbeit, auch in der Freizeit, immer ein volles Programm, kaum eine ruhige Minute. Wie ist es möglich, diesen stressigen Alltag in den Griff zu bekommen und mehr Zeit für sich selber zu haben?
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