Lerne Deinen “Inneren Heiler” kennen! Sowohl äussere wie auch innere Verletzungen können durch die körpereigenen Reparaturmechanismen spontan ausheilen.
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In der heutigen Wohlstands-Gesellschaft sind viele Menschen von Essstörungen betroffen. Auch eine einseitige Ernährung kann sich bereits negativ auf die Gesundheit auswirken.
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Mögliche Symptome von AD(H)S sind Impulsivität, Unkonzentriertheit, Ablenkbarkeit, Vergesslichkeit usw. Betroffene sind zappelig, rastlos und zeigen mangelnde emotionale Kontrolle.
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Sowohl die positiven wie auch die weniger positiven Erfahrungen beeinflussen unsere Gegenwart, egal ob die Erfahrungen unmittelbar oder vor einigen Jahren gemacht worden sind.
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Wer zu wenig auf seine Bedürfnisse achtet, zudem sehr gewissenhaft, leistungsorientiert und perfektionistisch ist, hat ein höheres Risiko, in Dauerstress und schliesslich in ein Burnout zu geraten.
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Ein Burnout entwickelt sich schrittweise und prozesshaft. Das Zyklus-Rad nach Freudenberger und North orientiert über die verschiedenen Stadien und die typischen Verhaltensweisen.
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Finden Sie mit diesen spezifischen Fragen heraus, ob Sie Burnout gefährdet sind. Glauben Sie dem Resultat und nehmen Sie im Falle einer Gefährdung unbedingt Hilfe an.
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